Moi, c'est Yann !

Hello moi c'est Yann !

Je suis coach sportif diplômé d'état et je me suis immédiatement spécialisé en Force athlétique, sport que je pratique depuis de nombreuses années et qui me passionne !

Je suis alors exclusivement des athlètes faisant de la Force athlétique afin de ne pas me disperser dans diverses disciplines et assurer un suivi des plus qualitatif possible !

Initialement issu d'un cursus scientifique et riche de quelques années dans l'industrie automobile, je serai intransigeant concernant la rigueur que demande notre sport !

Alors si tu es prêt à t'engager avec moi, ce sera avec plaisir que nous collaborerons ensemble afin de te faire atteindre ton plein potentiel est exploser ton total SBD !

Coaching en force athlétique

Ce qui me caractérise !

  • RIGUEUR

    Que ce soit lors de l'élaboration de la programmation ou des retours techniques, rigueur est le maître mots.

  • AMBITION

    On a rien sans rien !

    Mais une chose est sûr c'est que je ne lâcherai pas tant qu'on aura pas atteint nos objectifs !

  • PASSION

    La force athlétique avant d'être au coeur de ma vie professionnelle est une passion tout comme vous aider à exploser vos PR !

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Mon approche du coaching

On a tendance à l'oublier mais un suivi en force athlétique ce fait à deux, l'athlètes et le coach on besoin de l'un et l'autre pour avancer.

C'est alors à mon sens une collaboration ou l'un va apporter à l'autre tous les éléments nécessaires à l'amélioration de la pratique ainsi que des paramètres externes à celle-ci pouvant influencer directement la performance (Nutrition, sommeil, etc..) . Il est donc extrêmement important pour moi d'avoir beaucoup d'échanges avec toi afin de nouer suffisamment de lien de confiance afin de permettre que le suivi se fasse de la manière la plus saine et efficace possible !